Meltem Mutlu Güler Diş Polikliniği
Diş Sıkma Tedavisi
Diş sıkma ve gıcırdatma sorunlarına özel tedavi çözümleri
Kliniğimizde gece plakları ve kişiye özel bruksizm tedavileri ile dişlerinizi koruyoruz. Diş sıkma ve gıcırdatma; çene ağrısı, baş ağrısı ve dişlerde aşınmaya yol açabilir. Erken tanı ile kontrol altına alınabilir.
Diş Sıkma (Bruksizm) Nedir?
Diş sıkma, tıbbi adıyla bruksizm, kişinin farkında olmadan dişlerini sıkması veya gıcırdatması durumudur. En sık uyku sırasında görülür; ancak stres, yoğun odaklanma veya kaygı durumlarında gün içinde de ortaya çıkabilir.
Uzun süre tedavi edilmediğinde:
- Dişlerde aşınma ve çatlaklar
- Çene ekleminde (TMJ) hasar
- Baş, boyun ve yüz ağrıları
- Diş eti problemleri gibi ciddi sorunlara yol açabilir.
Diş Sıkma (Bruksizm) Belirtileri Nelerdir?
Diş sıkma çoğu zaman kişi tarafından fark edilmez. En sık görülen belirtiler şunlardır:
- Sabahları çene, şakak veya kulak çevresinde ağrı
- Baş ağrısı ile uyanma
- Dişlerde hassasiyet veya aşınma
- Çene ekleminden ses gelmesi
- Diş kırıkları veya dolguların sık düşmesi
- Yüz kaslarında yorgunluk hissi
Diş Sıkma Neden Olur?
Bruksizmin tek bir nedeni yoktur. En yaygın nedenler:
- Stres ve anksiyete
- Uyku bozuklukları (uyku apnesi gibi)
- Çene kapanış bozuklukları
- Yoğun kafein, alkol veya sigara kullanımı
- Günlük hayatta bilinçsiz diş sıkma alışkanlığı
Diş Sıkma (Bruksizm) Tedavisi Nasıl Yapılır?
Bruksizm tedavisi kişiye özel planlanır ve genellikle birden fazla yaklaşımı kapsar.
Gece Plağı (Splint) Tedavisi:
Dişlerin birbirine temasını engelleyen özel plaklar sayesinde:
- Diş aşınmaları önlenir
- Çene kasları rahatlatılır
- Eklem hasarı riski azaltılır
Botoks ile Diş Sıkma Tedavisi
Şiddetli vakalarda çene kaslarına uygulanan botoks:
- Kasların aşırı kasılmasını azaltır
- Ağrıyı ve diş sıkma şiddetini kontrol altına alır
Destekleyici Yaklaşımlar
- Stres yönetimi
- Çene gevşetme egzersizleri
- Uyku düzeninin iyileştirilmesi
Sakarya Serdivan’da Diş Sıkma (Bruksizm) Tedavisi
Sakarya Serdivan’daki kliniğimizde diş sıkma problemi;
- Ayrıntılı çene ve kapanış analizi
- Kişiye özel gece plağı
- Gerekli durumlarda ileri tedavi seçenekleri ile ele alınır.
Amaç sadece belirtileri azaltmak değil, altta yatan nedeni kontrol altına almaktır.
Diş sıkma (bruksizm) tedavisi hakkında detaylı bilgi almak ve muayene randevusu oluşturmak için +902642720909 numaralı telefondan bizimle doğrudan iletişime geçebilirsiniz.
📍 Meltem Mutlu Güler Diş Polikliniği – Serdivan, Sakarya
Arabacıalanı, Çark Cd. No:310 Kat:3 Daire:340, 54050 Serdivan/Sakarya
Diş Gıcırdatma (Clenching) Nedir?
Diş gıcırdatma, dişlerin farkında olmadan kuvvetli şekilde birbirine bastırılması veya sürtülmesi durumudur. Bu durum çoğu zaman uyku sırasında ortaya çıkar; ancak stresli anlarda veya yoğun odaklanma sırasında gün içinde de görülebilir.
Diş gıcırdatma genellikle:
- Bilinçsiz gerçekleşir
- Kişi tarafından fark edilmez
- Uzun süre devam ettiğinde diş ve çene yapısına zarar verir
Gıcırdatma sırasında dişlere uygulanan kuvvet, normal çiğneme kuvvetlerinin çok üzerindedir. Bu nedenle zamanla dişlerde aşınma, çatlaklar ve çene kaslarında aşırı yüklenme oluşabilir.
Diş Sıkma ve Çene Eklem Hastalıkları
Diş sıkma, çene eklemi (Temporomandibular Eklem – TME) üzerinde doğrudan baskı oluşturan önemli bir faktördür. Sürekli ve kontrolsüz kasılmalar, çene ekleminin normal hareket düzenini bozabilir.
Bu durum şu şikâyetlere yol açabilir:
- Ağız açarken veya kapatırken eklemden ses gelmesi
- Çene kilitlenmesi Kulak çevresinde ağrı
- Çiğneme sırasında rahatsızlık hissi
- Yüz ve boyun kaslarında gerginlik
Tedavi edilmeyen diş sıkma, zamanla çene eklem rahatsızlıklarının ortaya çıkmasına veya mevcut sorunların ilerlemesine neden olabilir. Bu nedenle diş sıkma şikâyetlerinde çene ekleminin mutlaka değerlendirilmesi gerekir.
Diş Sıkma, Çiğneme ve Oklüzyon (Kapanış) İlişkisi
Dişlerin kapanış şekli, yani oklüzyon, çiğneme sisteminin sağlıklı çalışmasında kritik bir rol oynar. Dişler ideal pozisyonda kapanmadığında, çiğneme kasları dengeyi sağlamak için fazladan çalışmak zorunda kalır.
Bu durum:
- Çiğneme sırasında kaslara aşırı yük binmesine
- Diş sıkma refleksinin tetiklenmesine
- Çene ekleminde dengesiz kuvvet dağılımına neden olabilir.
Özellikle kapanış bozuklukları olan bireylerde diş sıkma daha sık görülür. Bu nedenle bruksizm tedavisinde yalnızca belirtilere değil, dişlerin kapanış ilişkisine ve çiğneme fonksiyonuna da odaklanmak gerekir.
Meltem Mutlu Güler Diş Kliniği Sakarya’da Nerede Hizmet Vermektedir?
Bize Ulaşın
Google Haritalar Adres: Arabacıalanı, Çark Cd. No:310 Kat:3 Daire:340, 54050 Serdivan/Sakarya
Telefon: 0264 272 0909
Web Sitemiz: www.meltemmutluguler.com
Dr Instagram: @dr.meltemmutluguler
Klinik Instagram: @mmgdentalclinic
Whatsapp: 0542 547 6354
Diş Sıkma Tedavisi Sıkça Sorulan Sorular
Diş sıkma kendiliğinden geçer mi?
Bazı hafif vakalar stres azaldığında gerileyebilir; ancak çoğu durumda tedavi gerekir.
Gece plağı diş sıkmayı tamamen durdurur mu?
Gece plağı dişleri korur ve kasları rahatlatır; alışkanlığın kontrolüne yardımcı olur.
Botoks kalıcı bir çözüm mü?
Hayır. Botoksun etkisi geçicidir; düzenli aralıklarla uygulanabilir.
Diş sıkma baş ağrısı yapar mı?
Evet. Özellikle şakak ve ense bölgesinde baş ağrılarına sıkça neden olur.